В списке отображены самые популярные города, если вы не видете в списке свой город, или он входит в область, но вы хотите выбрать именно свой город, введите его название в поисковой строке.
На пути к славе и признанию Тому Хэнксу пришлось многим поступиться. Две авторитетные кинопремии «Оскар» достались ему нелегкой ценой. Для ролей ему часто приходилось худеть, а еще чаще – набирать десятки килограмм.
Еще в возрасте 36 лет доктора предупреждали актера о повышенном сахаре в крови. Изменения веса подтолкнули развитие болезни и, когда Хэнксу поставили диагноз «сахарный диабет», никто не удивился.
Многократное похудение и набор лишних килограммов могут спровоцировать или обострить течение ряда болезней. Советы врачей довести свой вес до уровня, который был в школьном возрасте, кажутся актеру невыполнимыми.
Не давать болезни дальнейший ход актер решил с помощью специальной диеты. В возрасте 57 лет он не может подвергать свое здоровье риску, соглашаясь на экстремальные изменения в своем внешнем облике.
Как накачать / Частые ошибки
Распространенные ошибки в решении задачи увеличения мышечной массы
Практика показывает, что примерно 20% женщин и 80% мужчин для приобретения красивых форм тела нуждаются.
02807
Распространенные ошибки в решении задачи снижения уровня жира в теле.
К сожалению, часто даже покупка услуг инструктора в фитнесс-центре - вовсе не гарантия того, что вы получите за свои деньги помощь.
02571
Как накачать / Оценка и контроль результатов
Оценка и контроль результатов.
Следует сказать, что оценка и контроль результатов массонаборного тренинга по алгоритмам практически не отличается от этих процедур при жиросжигающем тренинге.
01983
Как накачать / Аэробные упражнения
Аэробные упражнения и тренинг.
Аэробные упражнения получили свое название от греческого слова «аэро» – то есть «воздух».
13644
Наиболее распространенные тренировочные ошибки.
При сбросе веса, достижение поставленных целей осуществляется за счет любого компонента состава человеческого тела.
02592