Закрыть

В списке отображены самые популярные города, если вы не видете в списке свой город, или он входит в область, но вы хотите выбрать именно свой город, введите его название в поисковой строке.


Каково это, пробежать 560 км ?



top

Американский бизнесмен Дин Карназес, специализирующийся на производстве и продаже спортивного питания, имеет удивительное хобби – время от времени он устраивает себе различные испытания, чтобы проверить тело на выносливость.
Два года назад он пробежал десять марафонских дистанций – 419 километров за десять дней.

Последним подвигом 42-хлетнего предпринимателя стал безостановочный пробег, длина которого составила 560 км



При этом его посещали примерно следующие мысли:


80 километров

Бежать легко, как будто совершаешь обычную утреннюю прогулку.


160 километров

Тело начинает сопротивляться, становится немного больно.


224 километра

Следует выкинуть протертые до дыр кроссовки и как-то умерить эту ноющую боль. И спазмы, кстати, тоже!


320 километров

Оказывается, если не спать 2 ночи, рассвет принесет с собой облегчение, которое спортсмены называют «вторым дыханием».


top

336 километров

Еще одни кроссовки можно выкинуть. Общее состояние желает оставлять лучшего, голова беспомощно никнет, сознание меркнет.


480 километров

Не сплю уже третью ночь, бегу, но сам не понимаю, как и куда. Бегу словно в бреду. Начал петлять из стороны в сторону. Посреди ночи засыпаю прямо на ходу, не прекращая бежать.
Такой сон длится секунд 40. Появились галлюцинации. Мерещатся ужасные чудища. Ассистенты поливают голову холодной водой, но ничего не помогает.


488 километров

Все тело свело дикой болью, от которой хочется орать на весь свет.
Ору! Не помогает!


496 километров

Шаркаю ногами по асфальту.Прийдется выкинуть четвертые кроссовки. Не понимаю, я еще бегу?! Видимо да, но исключительно на автомате. Главное – это не сбиваться с ритма бега. Необходимо отбросить все мысли и сосредоточиться на беге.


544 километра

Я буквально одержим бегом. Моя скорость достигает 16 км в час, такое чувство, что скоро взлечу.Бежит мое тело, а я смотрю с боку рядом.


560 километров

Финишная прямая. Я, наконец, закончил свой бег, и стал легче на 3 килограмма веса и спалил 40 000 калорий.
Кайф невероятный. Тело после финиша немеет от переохлаждения.
Меня кормят с ложки и помогают лечь спать в специальный спальный мешок.
Засыпаю сразу же, утром проснулся в состоянии блаженства.




Закрыть

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Статьи
Аэробные упражнения для сжигания жира.

Как похудеть / Аэробные упражнения

Аэробные упражнения для сжигания жира.

Важнейшим и основополагающим фактором сброса жира является планомерная и систематическая физическая нагрузка.

02886

Растягивающие упражнения.

Как накачать / Растягивающие упражнения

Растягивающие упражнения.

Все обладающие гибкостью люди в спорте и вне его отличаются, в первую очередь, элегантной осанкой.

03107

Технология составления питания для набора мышечной массы.

Как накачать / Технология составления питания

Технология составления питания для набора мышечной массы.

Технология составления суточного рациона в интересах набора мышечной массы,практически повторяет технологию расчета питания для похудения.

03224

Наиболее распространенные тренировочные ошибки.

Как похудеть / Частые ошибки

Наиболее распространенные тренировочные ошибки.

При сбросе веса, достижение поставленных целей осуществляется за счет любого компонента состава человеческого тела.

02456

Спортивное питание для похудения.

Как похудеть / Спортивное питание для похудения

Спортивное питание для похудения.

Все современные продукты спортивного питания изготавливаются из натуральных продуктов растительного или животного происхождения.

02565