Закрыть

В списке отображены самые популярные города, если вы не видете в списке свой город, или он входит в область, но вы хотите выбрать именно свой город, введите его название в поисковой строке.


Екатерина Гусева: «жертва фастфуда»
с идеальной фигурой



top

Драматическая актриса театра и кино, талантливая исполнительница романсов и мюзиклов, Екатерина Гусева продолжает оставаться одной из самых красивых женщин России, не выпадая из топовых списков всевозможных рейтингов привлекательности и популярности.

У любимицы миллионов действительно прекрасная фигура, глядя на которую понимаешь, что идеальные женщины существуют



«проглотила что ухватила –
побежала дальше»





Никакого особого секрета стройности и отличного состояния кожи у красавицы нет. Более того, себя она называет «жертвой фаст-фуда», потому что частенько практикует «проглотила что ухватила – побежала дальше».

Обожает черный хлеб, к которому приучена бабушкой с детства. А после спектакля в театральном буфете вместо отварной постной говядины и «пустого» салата из вареной свёклы предпочитает тарелочку оливье с настоящим майонезом!

Строгих диет Катерина не признает, а когда соблюдает Великий пост, к которому ее приучил муж, то поправляется. «Когда идет Пост, то я как на дрожжах пухну. Подозреваю, что это происходит со мной от большого количества легких углеводов и круп, меда и сухофруктов

А еще я хлеб очень люблю, без него не могу совершенно. Обожаю до сих пор детское лакомство «хлебная конфета». Это когда черный хлебушек полить подсолнечным маслом и посыпать солью. Да я и сладкое очень люблю, особенно выпечку.

К «здоровому питанию» Екатерина Гусева относится со стороны и без всякого пиетета – это слишком дорогое и, главное, очень хлопотное удовольствие. «Каждый день покупать самые свежие продукты, хитромудрым способом их готовить и потом принимать малыми порциями по часам – на это нет времени. Я не могу все время думать о своем рационе, это не для меня» - говорит актриса.


Цитата: «Я девушка не тонкокостная, назвать меня хрупкой нельзя. Наоборот – люблю твердо стоять на ногах, считаю себя крепкой. А когда худею, чувствую себя очень некомфортно, правда».

Я воспринимаю еду не как лакомство, а как энергию и топливо, без которого машина ехать не будет. Грешна, но от еды я получаю настоящее удовольствие».





Закрыть

Добавить комментарий

Добавить комментарий

Статьи
Тесты

Как похудеть / Тесты

Тесты

Прежде, чем начинать любые предприятия по снижению количества жирового компонента

02816

Роль тренинга в похудении.

Как похудеть / Методика тренинга

Роль тренинга в похудении.

Под тренингом здесь и впредь будет подразумеваться процесс систематического выполнения специфических физических тренировок.

02166

Силовые упражнения для сжигания жира.

Как похудеть / Силовые упражнения

Силовые упражнения для сжигания жира.

Важнейшим и основополагающим фактором сброса жира является планомерная и систематическая физическая нагрузка.

03749

Распространенные ошибки в решении задачи увеличения мышечной массы

Как накачать / Частые ошибки

Распространенные ошибки в решении задачи увеличения мышечной массы

Практика показывает, что примерно 20% женщин и 80% мужчин для приобретения красивых форм тела нуждаются.

03143

Технология составления диеты.

Как похудеть / Технология составления диеты

Технология составления диеты.

В Основе всех диет, в том числе и для похудения, лежит «технология составления суточного рациона».

04837