|
Светлана БоженоваЗарегистрирован 2016-04-02 02:02:33 Любитель (Занимаюсь дома/хожу в клуб или секцию) |
Москва (Московская область)
|
Светлана БоженоваЗарегистрирован 2016-04-02 02:02:33 Любитель (Занимаюсь дома/хожу в клуб или секцию) |
Простейший тест на физическое состояние
Для того чтобы сделать ориентировочный вывод о вашем физическом состоянии,можно проделать пару несложных тестов.
05311
Как накачать / Оценка и контроль результатов
Оценка и контроль результатов.
Следует сказать, что оценка и контроль результатов массонаборного тренинга по алгоритмам практически не отличается от этих процедур при жиросжигающем тренинге.
01780
Как похудеть / Силовые упражнения
Силовые упражнения для сжигания жира.
Важнейшим и основополагающим фактором сброса жира является планомерная и систематическая физическая нагрузка.
03070
Прежде, чем начинать любые предприятия по снижению количества жирового компонента
02370
Наиболее распространенные тренировочные ошибки.
При сбросе веса, достижение поставленных целей осуществляется за счет любого компонента состава человеческого тела.
02330