Закрыть

В списке отображены самые популярные города, если вы не видете в списке свой город, или он входит в область, но вы хотите выбрать именно свой город, введите его название в поисковой строке.

НовоеПопулярное

5 правил в пейнтболе, которые стоит запомнить

5 правил в пейнтболе, которые стоит запомнить

Вы боитесь играть в пейнтбол? Не стоит, ведь эта игра считается более безобидной, чем, к примеру, боулинг. Однако здесь важно соблюдать определенные меры безопасности. Давайте узнаем и запомним самые важные правила-запреты.

01 Июня 18090

Удобная одежда для паркура – какая она?

Удобная одежда для паркура – какая она?

В столь травмоопасном виде спорта, как паркур, крайне важно правильно одеться. Но без профессиональной помощи здесь не обойтись! Мы сориентируем вас в бесконечном мире одежды для паркура и подскажем, что важно, а что нет.

12 Ноября 32520

Знакомьтесь: 5 лучших спортсменов-экстремалов

Знакомьтесь: 5 лучших спортсменов-экстремалов

Эти люди выполнили совершенно невероятные трюки в своем виде спорта и стали настоящими легендами. О них говорят, на них равняются, но повторить их достижения могут единицы. Вдохновитесь и вы их смелыми трюками!

30 Октября 24330

6 забавных фактов из истории гольфа

6 забавных фактов из истории гольфа

История игры в гольф настолько богата и интересна, что знакомясь с ней, можно бесконечно удивляться, смеяться и переживать. Мы предлагаем вам узнать несколько наиболее любопытных фактов.

25 Октября 24020

Правила полезной пробежки

Правила полезной пробежки

Хотите похудеть – бегите! Пробежка признана одним из лучших вариантов нагрузки для избавления от лишнего веса. Но это вовсе не значит, что после 15 минут бега 2 раза в неделю вы приобретете фигуру своей мечты. Здесь важно следовать правилам!

20 Октября 26050

6 фактов о фитнесе, о которых знают не все

6 фактов о фитнесе, о которых знают не все

Исследования, касающиеся темы фитнеса, не стоят на месте. Ученые доказывают всё новые любопытные факты и опровергают устоявшиеся старые. Мы собрали 6 самых интересных фактов, которые вас удивят.

17 Октября 60140

Всё самое интересное, что вы не знали о бильярде

Всё самое интересное, что вы не знали о бильярде

Много ли вы знаете о бильярде? А ведь с этой игрой связано огромное количество интересных фактов, поразительных рекордов и исторических моментов. Давайте же познакомимся с бильярдом поближе!

13 Октября 24900

А вы готовы прыгнуть с парашютом?

А вы готовы прыгнуть с парашютом?

Вам хочется добавить в свою жизнь незабываемых впечатлений? Мечтаете совершить неожиданный дерзкий поступок, о котором заговорят друзья и близкие? Прыгните с парашютом! У нас есть 5 доводов, которые развеют ваш страх.

25 Августа 36510

Спортивное ориентирование: спорт или веселое времяпрепровождение на природе?

Спортивное ориентирование: спорт или веселое времяпрепровождение на природе?

Существует множество разнообразных мнений о сущности и пользе спортивного ориентирования. Так что же это: способ провести время с друзьями или возможность получить хорошую физическую нагрузку и проявить свои навыки? Давайте разберемся.

07 Августа 39350

Фитнес-тур – эффективный помощник в похудении или рекламный трюк?

Фитнес-тур – эффективный помощник в похудении или рекламный трюк?

Люди, желающие похудеть, легко поддаются на всяческие рекламные трюки и готовы отдать большие деньги за чудодейственные зелья, обещающие мгновенный эффект. А как насчет фитнес-туров? Что это: обычный отдых на море, только более дорогой, или действительно

21 Июля 32810

Почему скалодром лучше гор?

Почему скалодром лучше гор?

Не нужно ехать в горы! Лазать по искусственным склонам гораздо эффективнее, безопаснее и даже интереснее! Узнайте, почему стоит предпочесть скалодром Москвы вместо Альпийских склонов.

12 Июля 30200

Разрушаем стереотипы о полетах на дельтаплане

Разрушаем стереотипы о полетах на дельтаплане

Думаете, что летать на дельтаплане опасно? Боитесь упасть или столкнуться с птицей? Не хотите долго обучаться и платить огромные деньги за занятия с инструктором? Стоп! Забудьте о слухах и стереотипах! Мы расскажем всю правду!

03 Июля 45080

Как преодолеть страх при паркуре

Как преодолеть страх при паркуре

Большинство из нас убеждены, что паркур – это очень опасное занятие. Однако в действительности страх перед трюками – это всего лишь сигнал нашего мозга, которым можно управлять! Как это сделать, вы сейчас узнаете!

16 Июня 33880

Секрет быстрого и эффективного обучения верховой езде

Секрет быстрого и эффективного обучения верховой езде

Мы знаем, как преодолеть свои страхи перед лошадью и падениями, как стать уверенным, научиться гордо сидеть в седле и управлять поводом. Оказывается, это просто!

08 Июня 25990

Хватит спать на пляже!

Хватит спать на пляже!

Мы знаем секрет веселого и полезного пляжного отдыха. Вставайте с шезлонгов и играйте в пляжный волейбол! Эффект будет заметен не только на вашей фигуре.

05 Июня 53280

Уникальные достижения виндсерферов

Уникальные достижения виндсерферов

Виндсерфинг увлекает, затягивает и вызывает азарт. С давних лет он побуждает спортсменов к достижению новых вершин. Узнайте, какие рекорды установили наиболее смелые и упорные виндсерферы.

30 Мая 24580

Скорость – лучший антидепрессант

Скорость – лучший антидепрессант

Устали от ежедневной суеты, однообразия и стрессов? Хотите снять напряжение, выплеснуть накопившийся негатив и зарядиться адреналином? Срочно отправляйтесь в картинг клуб!

28 Мая 27340

Шимпанзе – плохой игрок в бейсбол?

Шимпанзе – плохой игрок в бейсбол?

Шимпанзе не станут играть с нами в бейсбол, как бы им этого ни хотелось. Почему? Потому что точно проиграют!

27 Мая 24870

Йога может стать достойной альтернативой виагре

Йога может стать достойной альтернативой виагре

Мужчины, внимание! Это средство лучше виагры, так как не дает побочных эффектов и естественным образом восстанавливает мужскую силу. И речь идет вовсе не о новых разрекламированных таблетках, а о работе над своим духовным и физическим состоянием с помощью

26 Мая 46130

Статьи
Силовые упражнения и тренинг.

Как накачать / Силовые упражнения

Силовые упражнения и тренинг.

Итак, силовыми упражнениями являются упражнения, выполняемые с помощью мускульных усилий.

03815

Технология составления диеты.

Как похудеть / Технология составления диеты

Технология составления диеты.

В Основе всех диет, в том числе и для похудения, лежит «технология составления суточного рациона».

04755

Технология составления питания для набора мышечной массы.

Как накачать / Технология составления питания

Технология составления питания для набора мышечной массы.

Технология составления суточного рациона в интересах набора мышечной массы,практически повторяет технологию расчета питания для похудения.

03575

Силовые упражнения для сжигания жира.

Как похудеть / Силовые упражнения

Силовые упражнения для сжигания жира.

Важнейшим и основополагающим фактором сброса жира является планомерная и систематическая физическая нагрузка.

03659

Простейший тест на физическое состояние

Как похудеть / Тесты

Простейший тест на физическое состояние

Для того чтобы сделать ориентировочный вывод о вашем физическом состоянии,можно проделать пару несложных тестов.

013295